新年もよろしくお願いいたします😊

1年の締めくくりに向けて 仕事に、家の整理整頓に、忘年会🍻 お世話になった全ての万物への感謝、ご挨拶に大忙しになるであろう師走⛄️❄️✨ かく言うわたしも先週の土曜日にOdakaYoga同志との忘年会を過ごしてきました。 […]

はじめまして！ アルイマで事務作業をしている石井です😊 あまりみなさんとの接点はありませんが、毎月のアルイマ通信を作成したり、予約システムをの管理や連絡事項のメールなどを送らせていただいてます。 アルイマの通い方や、イベ […]

アルイマヨガインストラクターのzenkiです。 先日お休みをいただき、マントラの師匠が開催した秋のマントラリトリートに参加してきました。 八ヶ岳でのリトリートでしたが、まさに紅葉の季節。到着時のみの雨のおかげで紅葉がキラ […]

アルイマYoga🟰ある今yogaでヨガレッスンをさせていただいておりますエリコです。 今日は音にまつわる話しです。 昔から音楽が好きで、スティックに布をつけて、 クラッシック音楽をかけて家に誰もいないのを確かめて、 舞う […]

こんにちは。HARUKAです。   ようやく秋らしい風が吹いてきましたね。急な気温の変化にも対応できるよう、日々のヨガで心身のバランスを整えて、穏やかに過ごせますように＾＾   私はこれまで長年ヨガを […]