世田谷区太子堂4-26-9 コロニス三軒茶屋4階
TEL:080-4377-5050
営業時間:午前10時~午後9時

instructor

みなこ

ファイル 2017-09-03 15 17 42

自分の呼吸が浅くなっている、そう感じた頃にヨガに出会いました。

心と身体をほぐす事で、頭がスッキリして、心が軽くなる。

そんなヨガの時間は、私にとって今ではなくてはならないものです。

毎日頑張ってくれている、心と身体を、ヨガで丁寧にほぐして、皆で笑顔になれる時間を共有したいと思っています。

一緒にヨガを楽しみましょう!

■資格

JYIA(日本ヨガインストラクター協会)1級 上級ポーズ