20歳の頃、今まで人生で全く運動をしてこなかったので体を整えたいと思いヨガを始めました。他のスポーツなどと違い、誰かと比べたり競うわけでもなく、ただ内観して自分のために身体や思考を手入れするヨガにハマり、21歳の頃には資格を取得していました。ストレッチを行いながら安全にポーズを取れるように、一人ひとりの身体を見ながらクラスを進めていきますので、皆さま安心してご参加ください！

■資格

全米ヨガアライアンス200

TODAYYOGA TTC100

・趣味

海外ドラマや映画を見ることや、旅行が好きです。