ヨガに出会い、自分の呼吸と内側に意識を向ける事で、心と体そして思考をニュートラルに捉える事ができ、以前より穏やかに過ごせている事に気付きました。

ヨガを通して、沢山の方と素敵な時間をシェアできる事を楽しみにしております。

■資格

全米ヨガアライアンスRYT200

IHTAヨガインストラクター1級

IHTAマタニティヨガインストラクター

RTAリフレクソロジスト修了

IHTAアロマコーディネーター修了