10月のお知らせです♪ ◆10月8日(月・祝)体育の日・祝日クラス ・「nature flow」 ・「生命を感じるリラックスヨガ」 ・「ヴィンヤサアドバンス」 ◆イベント☆特別クラス「パパと一緒にマタニティヨガ」 ◆10 […]

ヨガの時間は自分と向き合う時間と言われています。 ヨガを習慣に、「対自分だけの時間」を人生の中に取り入れていきましょう♪  

9月のお知らせです♪ 9月は祝日クラスが2日間！！ ◆お馴染みのzenki先生の「経絡ヨガ」が今回はVarsionUp!!!して登場します。「音叉ヒーリングヨガ」と連続受講もおすすめです。 ◆前回大好評だった「アシュタン […]

忙しい日常を送っているとついつい体と心に緊張が入ってしまっていることがあります。ヨガの深い呼吸で体と心の緊張を解放しましょう♪

アシュタンガヨガに興味がある方！気になっている方！ 「超入門編」はまたとないチャンスです！ チャレンジしてみてください。 ヨガの深さを知ることができます。 * 9月17日(月・祝) 13:30～15:00 講師：アシュタ […]

アシュタンガヨガのクラスが初登場します！ アシュタンガヨガにチャレンジしてみたい方は今回の入門編がおすすめです。 【アシュタンガヨガとは】 アシュタンガヨガは、太陽礼拝から立位のアサナ、座位のアサナ、フィニッシングまで、 […]

イベント☆特別クラス「マタニティヨガ」のお知らせです♪ 　　8月25日(土)12:45～14:15(90分)         9月29日(土)10:30～12:00(90分) アルイマYogaがお届けするマタニティクラス […]

8月のお知らせです♪ ◆「アシュタンガヨガ入門」①② アシュタンガヨガのクラスが初登場します！ アシュタンガヨガにチャレンジしてみたい方は今回の入門編がおすすめです。 ◆お盆休み！Saki先生スペシャル 今回はSaki先 […]