音楽の仕事をする中でヨガに出会いました。

心と体を呼吸でつなげる感覚や、ヨガを通じて自分と向き合うことを体感してから、色々なことが深まったように思います。

体の外側だけでなく、より内側に意識を向けて

ひとつひとつ丁寧に指導を行なっていきます。

日々をもっと楽しく、自分をより好きになって

一緒にヨガを楽しみましょう。

日常にヨガを。

■資格

RYT500

アシュタンガヨガ初級指導者

アシュタンガヨガ中級指導者

ココロのバランスヨガ指導者

IYCラジヨガ講師

ノンストレスヨガ指導者

108回太陽礼拝指導者(IYC)