【クラス紹介】

(土曜) ：はじめてのヨガ　　Vicco先生

――身体のつながりを意識して、爽やかな世界へ

Vicco先生の笑顔溢れるクラス。それだけでも、気持ちが浄化された気分ですが、このクラスの魅力は、むしろ、体のパーツを丁寧に意識できる内容面。ダ ンサーでもあるVicco先生ならではの視点で、体をしなやかに伸ばしていく楽しさ、気持ちよさを体験できます。ポーズの最中も、良い所を見つけて、「ナ イス！」と声掛けしてくれるVicco先生は、なんだか天国の植物のような爽やかな姿。レモンハーブ水のような「ナイス！」、ぜひご体験あれ！

(毎週 土曜 13:30〜14:45)