12月23日(金)祝　この日限りの特別クラスを３本ご用意してお待ちしております。

いつもがんばってるあなたへ、癒しと安らぎ、そしてハッピーな時間をプレゼント♥

すべてのクラスが90分間のスペシャルレッスンです✨✨

ぜひ、ご参加ください(*^^*)

 

◆「心も体も温まるヨガ」★☆ 雅代  10:15~11:45

穏やかな自分にもどる（リストラティブヨガ）

体を内側から温める動きの後で、リストラティブにはいります

 

◆「フローヨガ with Xmas music」★★ HARUKA  13:00~14:30

クリスマスソングに合わせながら呼吸とともに流れるように体を動かし、アーサナ（ポーズ）を深めていきます。

楽しく心地よくハッピーにクリスマスを迎えましょう♪

 

 

 

◆「キャンドルヨガ」★ Yumiko  16:00~17:30

前回、好評だったキャンドルヨガの第２弾です！

今回のテーマは「リリース」

キャンドルの柔らかな灯火に包まれながら、マットの外でも出来るヨガのお話と、瞑想で、心と身体をリラックスしていきましょう。

 

ご予約はオンライン予約からできます。

お問合せはこちら→08043775050

 

素敵なクリスマスをお過ごしください✨