［写真は私と息子です］

お久しぶりです。インストラクターのyonmuです。

つい最近、年が明けたと思っていましたが2025年も気がつけば３ヶ月が過ぎようとしていますね。

年末は毎年、関西の実家に帰省をしているのですが、今回は帰省前に少しだけ足を伸ばし四国へ行ってきました。初めての四国旅行、一言で「かなりオススメです！」

穏やかな瀬戸内海、新鮮な海の幸をはじめとする美味しい料理達、そして素晴らしい景色が何よりも印象的でした。

写真は香川県の父母ケ浜（ちちぶがはま）日本のウユニ塩湖ともいわれている湖で絶景でした。

そして四国は「四十八ヶ所お遍路」でも有名ですが、神社が沢山あり私達も1368段の石段で有名な金刀比羅神社や、写真に写っている「天空の鳥居」がある高屋神社へ行って来ました。

石段を登る前は「よしっ！」とかなり気合いが必要でしたが、いざ登り始めると無心に一段一段足を進める中で正に「今」に意識を向けている自分に気がつきました。

もちろん段々と足は重くなり、息も切れ、途中で立ち止まり、登ってきた石段を振り返ったりもしながらも、ヨガをしていなければこの長い長い石段を登りながら「今」を感じる事はなかっただろうなぁ。と。

もちろん登り切った後の達成感や素晴らしい景色は一番のご褒美でした♡

その他にも四国の魅力は沢山あり過ぎ、ここでは語りきれませんが、機会があれば是非四国へ行ってみてください(^^)

yonmu