ここのところ暖かい日が続いていましたが、花粉症の方は大丈夫でしょうか？

アルイマヨガではお茶のサービスをしています。本日のお茶は「ネトルリーフ」というハーブティーです。花粉症に効果があるといわれています。

レッスンの後にいかがですか？ちょっと不思議な味がしますが、なんだか効果がありそうです♪