先日、甘夏🍊などたくさん頂きました☺️⁡
⁡お手紙も添えてくださりオススメのマーマレードに♪⁡
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⁡①皮を茹でこぼし(1〜3回)⁡
⁡②皮裏の白い綿をスプーンで軽く削ぐ⁡
⁡③皮は細く切り、種はお茶の袋とかに入れる、実は剥いておく⁡
⁡④皮と実を鍋に入れて、甜菜糖(目分量多め(笑))を混ぜて30分くらい置く⁡
⁡⑤種入れて煮詰める⁡
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⁡種のペクチンがとろみをつけてくれるそう！⁡
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⁡🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀⁡
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⁡ワクチンの副反応に備えてただ今連休中🏖案の定微熱が続いたので、とにかく安静に、家での仕事も一切しない‼️と決めたのですが、最近忙しいせいか何もしないことに不安を感じるように😂⁡
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⁡いけない、いけない。
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⁡焦らず、丁寧に、時間をかけて行う⁡マーマレード作りは⁡ヨガそのものですね(*^^*)⁡
⁡それでもわたしの大雑把さがあらわれたマーマレードになりましたが、それもまた良し🙆‍♀️⁡
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⁡普段の生活を丁寧に、⁡
⁡自分を労る時間を丁寧に、
日々が穏やかで豊かな輝きを持っていることを思い出して、⁡
⁡シンプルに帰りたいと思います☺️⁡
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⁡もうちょっとだけ、のんびり過ごすとします🥰⁡
⁡皆様も良き休日を🎶🍀
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