こんにちは。
インストラクターのカヨです。
たまには私から(笑)、アルイマヨガblogに投稿させて頂きます😊🙏。

さて、気がつけば、もう12月。
皆様、今年1年はいかがでしたか？

今年3月頃から始まったかと記憶していますが、
マスク・手洗い・密回避など“新しい生活習慣”が身に付いた年だったのではないでしょうか。

私にとっては、人生初の【緊急事態宣言】なんてモノを体験しました。
また、人生初ですが、Zoomでクラス配信も開始してみました。
そして、ヨガスタジオでマスクつけてヨガするっていうのも人生初だったかもなぁ。

そうやって思い返すと、私だけでなく、皆、今年一年、色々と慣れない事を頑張った！ホントにそう思う！！

まだ暫くは不安定な状況が続くかとは思いますが、
でも、これからもやれるだけをやり、ヨガで身体機能を高め、心を穏やかにしていきましょう😃。

アルイマヨガも、
換気や除菌を心がけながら、皆様のご参加をお待ちしています！

そんな中、換気しているスタジオで数人の方から、

「換気されているスタジオでどれくらい着てヨガすれば良いのか？」

「今、お勧めのヨガウェアは何か？」

という話が出てました。

ご存じの通り、私は全くお洒落でバエるヨガウェアに疎く、
また温度変化にもニブい質ではありますが(笑)、
そんな私が、今お勧めする、実用性重視&財布に優しいヨガウェアの一部を今回は勝手にご紹介いたします！

 

♪ヂャヂャーン♪
先ずはレギンス部門

この部門では、ユニクロのエアリズムソフトレギンスユニクロのエアリズムソフトレギンス
こちらをお勧めします。

ポイントは価格です(笑)！
税抜き、なんと！1990円！！(←ジャパネットタ◯タ風に読んでね)。

しかも、縫い目も少なく、名称通り、ソフトなフィット感😍。だから、動きやすいんです🎵。
(↑あくまで個人の感想です)

エアリズムっていうと夏向きな感じがする方もいらっしゃるかもしれませんが、
エアリズムは“空気のようにつけ心地や着心地が軽い”っていう素材なだけで涼感機能はありませんから、冬でも大丈夫。

何かきっかけがありましたら、試してみられてくださいね。

また、私は毎年冬になりますと、レギンスの上に薄いレッグウォーマーを履いています。

続いては、そんなレギンス部門です！

コチラはヨギーニのド定番、
スリア/ナタラージャスリア/ナタラージャ

コチラのレッグウォーマー、
生地は薄いのですが、履いているのと履いていないのでは、体感温度が違います。
フクラハギは第二の心臓とも言われる場所。
やっぱり冷やしたくはない！

でも、でもね😅、
コチラ、こんなペラペラな素材の割に価格がね。。高くないか？　？と思ってしまった私は(自分、ケチなんです)、
最近、コチラにくら替えしました(笑)。

Planet-C レッグウォーマー

アマゾンなら価格1,382円(税込)

楽天市場なら価格1,280円(税込)

 

似た品質で、ちょっと価格が安くなります(←「どれだけケチだ？お前？？」と私を突っ込んで😂)。
だから、モノと価格のバランスに今の私は納得がいっているんです(笑)。

コチラもよろしければ、何かの機会にお試しくださいね。

さ、最後に上半身。Tシャツ部門です！

レッグウォーマーもそうですが、ヨガウェアって生地が薄い割に価格が高いことってないですか？
あと、無駄に肌が露出するデザインとか。。。

そんな中、私が見つけた冬場用ヨガTシャツはコチラ！

People　Treeオーガニックコットンベーシックボートネック七分袖トップ/税抜4900円

コチラもレギンス同様、心地よいフィット感が好き😍。
また腹が見えにくく、 着ていて過剰に気を遣う必要が無い点(ダウンドッグしてもめくれない。コレ大事😌)が私にはお気に入りなんです。
加えて、洗濯機でガンガン洗えます！っていうか、私はガンガン洗ってます！
だから、現在のような衛生(除菌)面に気を遣う状況下でも、安心して着ては洗い倒せます！！

よろしければ、ご参考程度にご覧くださいませ🎵。

さて、今回は全くお洒落でないヨガウェアをご紹介してみました(笑)。

「もっと夢みるような素敵なヨガウェアを着たいわぁ」って方もいらっしゃるかもしれませんが、それは、きっと、私以外のインストラクターさんがご紹介くださるでしょう(笑)。

だから、私は“実用性”と“経済面”を重視したモノを皆様にご覧に入れました。

まぁ、どんな服でも、ヨガは出来ます😄。

アルイマヨガでは、現在、スタジオでも、オンラインでも、皆様へヨガのご提供をしておりますので、是非、ご参加くださいませね。
ご一緒出来る時を楽しみにしています。

Namaste(カヨ)