stay at home中の皆様 緊急事態宣言を受けてまだ1週間なのに、とても懐かしい感じがします。お元気ですか？ アルイマYogaでは、動画会議アプリzoomを使った無料ヨガクラスを4/15水曜日より、日に1本ずつお届 […]

いつもアルイマYogaをご利用ならびに、ご支持いただき、心より感謝しております。 新型コロナウイルスの出現により、不安な中においても、アルイマYogaに通ってくださり、本当にありがとうございました。 ギリギリまで工夫をし […]

新型コロナウイルス感染防止による、夜間および休日の外出自粛要請により、3月30日(月)以降、平日一部のクラスを休講とし、4月5日(日)を臨時休業とさせていただきます。

免疫力アップの有酸素運動と機能的運動、筋力強化トレーニングの要素をひとつにまとめたのがヨガと言われ、自分のペース続けられるのもヨガのいいところですね。

4月のお知らせです☘ 🔸4/29(水)㊗️GW第一弾‼️祝日クラス4クラスご用意しました♪ 🔸Seiko先生の新しいクラスがスタートします✨ 🔸4月の月一クラスも充実してます💚 ヨガで代謝を上げて、免疫力をアップさせまし […]

いつもアルイマYogaをご利用頂きありがとうございます。 アルイマYogaでは、新型コロナウイルスへの対策を講じつつ、当面の間、休業せず続けることといたします。   ■レッスンへ参加されるお客様へ■ ・発熱、咳 […]

3月のお知らせです♪ 🍒 3月も祝日クラスが充実してます！ 🍒 前回大好評!! ゆうみ先生のスキンケアワークショップが開催されます 🍒 Saki先生の日曜日クラスがスタート！ 🍒カヨ先生の新しいクラスも始まります♪ &n […]

ヨガをやるには体が特別柔軟である必要はなく、ヨガのいいところは、どんなレベルの能力の人でも、出来ることです。