朝活について🌞 ⁡ つい先日年が明けたと思ったら、もう2月も終わりそうで日々のバタバタに追われているなぁと実感します。 ⁡ 子供もいるのでバタバタな毎日はしょうがないと割り切っていますが、朝の過ごし方だけでも変えようと昨 […]

先日のママヨガに以前アルイマヨガでクラスをしてくださってたsaki先生が遊びに来てくださいました💖 ⁡ ママヨガではマタニティに通っていたママさんが産後に赤ちゃんを連れて参加してくださる事が多く、妊娠〜産後まで心身をサポ […]

9月16日(土)7:00-8:15開催⭐︎ アシュタンガヨガ 〜マイソールスタイル〜 2回目の開催です♫ 1回目にご参加されたみなさまからは、 「とても集中出来て気持ちよかった」 「やってみて本当に良かったです！」 「次 […]