いつもアルイマYogaをご利用くださりありがとうございます。 また久しくお会いしていない方々はお元気でお過ごしですか。 コロナ第7波と3年ぶりの行動制限無しの影響で全体的にご利用が減っている事や、天候や様々な理由での休講 […]

こんにちは！ あさ美です。今日も暑いですね☀   サラダが無性に食べたくなる今日この頃🥬🥕⁡ ⁡⁡ ⁡⁡ ⁡暑くて食欲が落ちていても⁡ ⁡サラダなら食べれるし体に負担なく楽しめますよね♪⁡ ⁡⁡ ⁡⁡⁡ ⁡なの […]

こんにちは！あさ美です🎶 先日、とーーーっても可愛い紫陽花をいただきました❁⁡ ⁡⁡ ⁡実家に咲いていた大ぶりのものとは違い、なんだかぷくぷくしてキレキラして新種なのかと思うくらい初めて見る紫陽花✨⁡ ⁡ ⁡⁡ お花も可 […]

《台風8号上陸に伴い、8/13（土）の全クラスを休講と致します。楽しみにされていた方には誠に申し訳ございません。 皆様の安全を第一に、無理をしない、させないとの判断をしました。どうかご理解の程お願い致します。またのご利用 […]

毎週木曜・土曜担当していますインストラクターzenkiです。 みなさんは自分の身体の繋がりを感じた事はありますか？当たり前に繋がっているものだからこそ意外と感じられない方も多いのでは。私のクラスでは改めて身体の繋がりを感 […]

はじめまして！ 毎週木曜日、金曜日に呼吸でおこなうデトックスヨガ、そして月に一度日曜日の朝にレッスンを担当しております、Sakiです🌿   関東も梅雨入りして、肌寒い日が続いていますが体調など崩されていないでし […]